2023年8月27日

何謂「地板時間」？為何在地板上玩耍是促進孩子發展最強效的方式之一

你聽過 「地板時間」嗎？

地板時間是一種由孩子主導的遊戲方式，家長或照顧者會蹲坐、跪坐或躺臥在地板上，與孩子保持視線平齊一同玩耍。成人不主導活動內容，而是順應孩子的引導，依據孩子的興趣、好奇心與節奏營造遊戲環境。

表面看似簡單，但地板時間實為促進 情感、認知及社交發展，尤其在幼兒早期階段。

為什麼地板時間對幼兒如此重要

孩童透過遊戲學習最為有效—而地板時間為有意義的學習與情感連結奠定了完美基礎。

當您與孩子一同坐在地板上參與他們的遊戲時，您不僅是在「陪玩」。您正在幫助他們發展關鍵的生活技能，這些技能將塑造他們與世界互動的方式。

當父母順應孩子的引領時，孩子會感受到被看見、被理解，並獲得情感上的安全感。這將強化依附關係與信任感，而這兩者正是健康情感發展不可或缺的基石。

透過地板時間，孩子們學習如何：

這些互動構成了日後溝通與人際關係的基石。

地板時間鼓勵孩子透過動作、想像與回應來探索自我。

當父母以身作則、回應提示並以遊戲方式互動時，孩子便開始：

此過程以自然、無壓力的方式促進自我覺察與情緒調節。

地板時間不需要花俏的玩具—但它需要開放式遊戲來蓬勃發展。

使用簡單的物品，例如：

父母可運用姿勢、肢體語言、面部表情及語氣來拓展遊戲情境。這有助於孩子在歡樂中強化解決問題的能力、創造力、語言發展及社交理解力。

由於地板時間是在地面上進行的， 遊戲場地的選擇比多數家長意識到的更為重要。

硬質地板可能冰冷、濕滑，或讓孩童與成人感到不適。安全的地板活動環境應具備以下特點：

此處便是 Momomi® 墊 成為地板時間不可或缺的元素。

Momomi® 墊 Momomi® 墊 專為支持日常家庭時光而設計—尤其適合在地板上共度的溫馨時刻。

其柔軟透氣的結構營造出舒適宜人的空間，讓孩子們能自由探索、活動與玩耍。溫柔的緩衝設計在活潑遊戲時保護稚嫩身軀，同時提供足夠支撐，讓家長能舒適地坐著與孩子平視互動。

透過Momomi®遊戲墊打造專屬的地板遊戲時段，家庭能享受更長久、更放鬆的遊戲時光—無須擔心硬質地板、冰冷表面或不適感。

地板時間的重點不在於「做對」，而在於放慢腳步，蹲下身與孩子平視，進入他們的世界—即使每天只有短短幾分鐘也好。

當你身處安全舒適的空間，那些時刻便更易享受、更具意義，並能建立深刻的連結。

有時，最深刻的學習就發生在現場。